日常にツボを。〜花粉症編

こんにちは、鍼灸柔整師の本多です

 

今日はツボのお話です。

ツボには日常でも使える便利なものがたくさんあります。

「本当に効くのー?」

そんな声も聞こえてきそうなものですが、それが案外というか、かなり効くんです!!

そんな誰でも簡単に日常使い出来るツボを紹介していきます。

 

3月に入って、花粉症がお盛です。

鼻がムズムズ、目がカイカイ、肌がピリピリ。

そんな中でも多くの方が悩んでる「鼻詰まり

息がしづらい、臭いが分からない、ご飯が美味しくない。そんな症状とはサヨナラです。

「迎香」:鼻の穴の横、ほうれい線と交わるところ。

押すとツンと痛むポイントがあります。

そこを痛みに堪えてグリグリグリっと指でしばらく刺激してみて下さい。

鼻がスッととおってきます。

個人差はあります。それに一時的です。

ですが、スッと通ることによって少しでも楽に過ごせればと思います。

是非、お試しください。