寒くなってきました。クリスマスも近づいてきました。

こんにちは、本多です

院内は段々とクリスマスムードです。

もう関係のない年齢になってしまったとはいえ、わくわくしてきますね!

今年はリースではなく今流行りのスワッグです。

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今週からいっきに寒くなってきました。

暖かい部屋から寒い外に出る時、気をつけて下さい!

家の中であっても風呂場や廊下などは寒暖差あります。

人間は恒温動物です。

体温を一定に保とうとします。

ですので、急激な寒暖差を繰り返すと自律神経がそれだけで疲れてしまいます。

勿論、身体には良くありません。

お気をつけて下さいね。